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莴笋炒木耳

来源:好招商食品网 美食制作 小二进行曲  |  2023-02-09
主料:
莴笋一根干木耳一把

辅料:
大蒜一颗蚝油适量生抽适量鸡精适量

莴笋炒木耳的做法步骤

1.莴笋切片,切好后加一勺盐,把水腌出来,用盐腌过后,莴笋更脆更香。炒之前把水挤掉。

2.干木耳泡发,泡时用开水,里面加点盐,杀菌。购买时买小木耳,味道更香,不推荐菜市场购买的大木耳,味道很难吃

3.油熟后,蒜片下锅,炒出香味

4.加入木耳。翻炒后加入莴笋。

5.加入适量耗油,生抽(推荐李锦记的生抽,有点豆豉味,很好吃)没有李锦记的生抽可以不加,换成加一点点盐。只要一点点,因为莴笋腌过,并且耗油有味道

6.味道调完后起锅装盘。

小窍门&温馨提示

木耳一定要选用小木耳自己泡发,不要买菜市的那种大木耳,不卫生而且口感不好。这道菜有耗油和木耳的鲜美,蒜片的香味。作为素食,非常好吃下饭。


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